Respirar sano es una necesidad vital

La respiración es una necesidad vital

Respirar en una necesidad tanto como beber o comer. Todos los días, un adulto inspira 15.000 litros de aire, a razón de 16 respiraciones por minuto, 40 para los recién nacidos.
Pasamos un promedio del 80% de nuestro tiempo en lugares cerrados y asegurar una buena calidad del aire dentro de nuestras instalaciones no es una opción, es una necesidad para nuestra salud.

El concepto de una buena calidad del aire está asociada con la idea de contaminantes. Vamos a dar una definición a estos 2 términos.
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), un contaminante del aire es “todo lo que es probable que afecte la calidad del aire puede afectar el bienestar físico, moral y social, es decir, a la salud ” . Se puede definir un aire de calidad según 2 criterios:

1-En primer lugar, este aire no debe contener ningún contaminante conocido en concentraciones peligrosas.

2-Los ocupantes no deben presentar manifestaciones relacionadas con la calidad del aire.

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Se ha demostrado que la mala calidad del aire interior tiene tanta repercusión en la salud como en la economía, los dos aspectos están vinculados.
Sin embargo, incluso hoy, la calidad del aire interior se sigue descuidando.

Las consecuencias para la salud pueden ser diversas, los contaminantes pueden, por ejemplo, a corto plazo, irritar la garganta o los bronquios, crear sequedad o irritación de los ojos. Estos síntomas, aunque muy molestos, son reversibles. La contaminación del aire también puede provocar asma o alergias. Se estima que actualmente del 25 al 30% de la población es alérgica a algo, siendo las manifestaciones cutáneas o respiratorias, y este número está aumentando.
Otras enfermedades crónicas pueden ser desencadenadas o acentuadas por un mala calidad del aire interior, como dermatitis y más raramente pero también más trágica, la mala calidad del aire interior puede causar varios tipos de cáncer, incluido el cáncer de pulmón. Las personas con insuficiencia respiratoria son, por supuesto, tanto más frágiles.

Consecuencias económicas por una mala calidad de aire interior

Se realizó un importante estudio en 2014 por la Agencia Nacional para la Seguridad Sanitaria de los Alimentos, Medio Ambiente y trabajo – llamado ANSES – con el Observatorio de Calidad del Aire Interior – llamado OQAI – y la Universidad de París I.
Este estudio estima en 19 mil millones de euros por año el coste por los efectos socio-económicos relacionados con la contaminación del aire interior en Francia. La mayor parte de este coste es vinculado a la mortalidad prematura, la atención sanitaria y la disminución de la calidad de vida de las personas víctimas de alguna patología.

Esta cifra es aún más notable porque puede estar infravalorada. De hecho, esto se ha hecho con solo 6 contaminantes, como el benceno, percloroetileno, radón, monóxido de carbono, partículas y humo de tabaco ambiental, mientras estamos rodeados de otros cientos de contaminantes del aire.

De estos 6 contaminantes estudiados, las partículas representan el costo más alto, con más de 14 mil millones de euros anuales, muy por delante del radón a más de 2.5 mil millones de euros por año.

Y no olvidemos que la calidad del aire interior es una idea de confort , al mismo tiempo que confort térmico o confort acústico, y asegurando una buena renovación del aire, también permite una mejor durabilidad del edificio evitando problemas de humedad.
Acoplando estos diferentes objetivos de salud y confort ambiental la calidad del aire interior, térmico, acústico: puede parecer muy complejo, pero en realidad, con algunas precauciones, no es tan difícil conseguirlas de manera efectiva.
Por otro lado, requiere tener en cuenta desde el diseño hasta la implementación de una instalación de ventilación adecuada, y por supuesto cumpliendo con la normativa.
Para concluir, el rendimiento térmico y la calidad del aire interior no son contradictorias, pero si complementarios para tender hacia un edificio más duradero.
Por lo tanto, para garantizar una buena calidad del aire interior, disponemos de dos ejes principales:
Actuar sobre contaminantes por un lado, y actuar sobre ventilación por otro lado.

Resumen:

Todos los días, un adulto inhala 15,000 litros de aire, a razón de 16 respiraciones por minuto. En promedio, pasamos el 80% de nuestro tiempo en entornos cerrados y hasta el 95% de su tiempo para niños muy pequeños. El conocimiento de calidad del aire interior es, por lo tanto, una necesidad de salud pública.

La buena calidad del aire es, aire que no contiene contaminantes conocidos en concentraciones peligrosas, y en el que los ocupantes no manifiestan insatisfacción o incomodidad con el aire interior. Por lo tanto, se ha demostrado que el aire de mala calidad tiene consecuencias sanitarias y económicas significativas. Sin embargo, incluso hoy, la calidad del aire en nuestros edificios a menudo se descuida , aunque este sea a favor del confort térmico y el ahorro de energía. Sin embargo, el rendimiento térmico y la calidad del aire interior son complementarios para la comodidad y la salud de los ocupantes. Por ejemplo, el tipo de contaminante con el coste social más alto son las partículas.

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